มีงานวิจัยมากมายเกี่ยวกับประโยชน์ด้านสุขภาพของเครื่องฟอกอากาศ มลพิษมีอยู่ทุกหนทุกแห่ง และการใช้เครื่องฟอกอากาศ HEPA ที่บ้านเพื่อลดปริมาณมลพิษที่คุณหายใจเข้าไปเป็นหนึ่งในวิธีแฮ็กด้านสุขภาพที่ประเมินค่าต่ำที่สุด ในบทความนี้ เราจะมาแบ่งปันประโยชน์ 6 ข้อของเครื่องฟอกอากาศที่สามารถปรับปรุงสุขภาพของเราได้อย่างมาก ประโยชน์ทั้งหมดเหล่านี้ได้รับการสนับสนุนด้วยการวิจัยเชิงประจักษ์ ไม่ใช่แค่การตลาดบางส่วนจากบริษัทฟอกอากาศที่พยายามสร้างรายได้ ประโยชน์ด้านสุขภาพของเครื่องฟอกอากาศ HEPA เครื่องฟอกอากาศที่มีแผ่นกรอง HEPA ถือเป็นมาตรฐานทองคำสำหรับการกรองอากาศ แผ่นกรอง HEPA สามารถกำจัดมลพิษในอากาศได้ 99.9% ในครั้งเดียว รวมถึงไวรัส สารก่อภูมิแพ้ และ PM2.5 ซึ่งเชื่อมโยงกับโรคทุกประเภท ประโยชน์หลัก 6 ข้อที่เครื่องฟอกอากาศ HEPA สามารถมีต่อสุขภาพของเราได้ และเครื่องฟอกอากาศ HEPA ดักจับ coronavirus หรือไม่? ลดความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานได้อย่างมาก การวิจัยแสดงให้เห็นความสัมพันธ์ที่ชัดเจนระหว่างระดับ PM2.5 และความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานที่เพิ่มขึ้น การลดปริมาณ PM2.5 ของคุณโดยใช้เครื่องฟอกอากาศและหน้ากาก HEPA สามารถลดโอกาสที่คุณจะเป็นโรคเบาหวานได้อย่างมาก ลดความดันโลหิต การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการหายใจในมลพิษทางอากาศที่น้อยลงสามารถช่วยลดความดันโลหิตให้อยู่ในระดับที่มีสุขภาพดีขึ้นได้อย่างมาก แม้แต่มลพิษทางอากาศที่คุณหายใจลดลงเพียงเล็กน้อยก็ส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อความดันโลหิตของคุณ การศึกษาพบว่าการลด PM2.5 จาก 11 ไมโครกรัมเหลือ 7 ไมโครกรัมก็เพียงพอแล้วที่จะลดความดันโลหิต…
