Category Archives: บทความน่าอ่าน

มีงานวิจัยมากมายเกี่ยวกับประโยชน์ด้านสุขภาพของเครื่องฟอกอากาศ มลพิษมีอยู่ทุกหนทุกแห่ง และการใช้เครื่องฟอกอากาศ HEPA ที่บ้านเพื่อลดปริมาณมลพิษที่คุณหายใจเข้าไปเป็นหนึ่งในวิธีแฮ็กด้านสุขภาพที่ประเมินค่าต่ำที่สุด ในบทความนี้ เราจะมาแบ่งปันประโยชน์ 6 ข้อของเครื่องฟอกอากาศที่สามารถปรับปรุงสุขภาพของเราได้อย่างมาก ประโยชน์ทั้งหมดเหล่านี้ได้รับการสนับสนุนด้วยการวิจัยเชิงประจักษ์ ไม่ใช่แค่การตลาดบางส่วนจากบริษัทฟอกอากาศที่พยายามสร้างรายได้ ประโยชน์ด้านสุขภาพของเครื่องฟอกอากาศ HEPA เครื่องฟอกอากาศที่มีแผ่นกรอง HEPA ถือเป็นมาตรฐานทองคำสำหรับการกรองอากาศ แผ่นกรอง HEPA สามารถกำจัดมลพิษในอากาศได้ 99.9% ในครั้งเดียว รวมถึงไวรัส สารก่อภูมิแพ้ และ PM2.5 ซึ่งเชื่อมโยงกับโรคทุกประเภท ประโยชน์หลัก 6 ข้อที่เครื่องฟอกอากาศ HEPA สามารถมีต่อสุขภาพของเราได้ และเครื่องฟอกอากาศ HEPA ดักจับ coronavirus หรือไม่? ลดความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานได้อย่างมาก การวิจัยแสดงให้เห็นความสัมพันธ์ที่ชัดเจนระหว่างระดับ PM2.5 และความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานที่เพิ่มขึ้น การลดปริมาณ PM2.5 ของคุณโดยใช้เครื่องฟอกอากาศและหน้ากาก HEPA สามารถลดโอกาสที่คุณจะเป็นโรคเบาหวานได้อย่างมาก ลดความดันโลหิต การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการหายใจในมลพิษทางอากาศที่น้อยลงสามารถช่วยลดความดันโลหิตให้อยู่ในระดับที่มีสุขภาพดีขึ้นได้อย่างมาก แม้แต่มลพิษทางอากาศที่คุณหายใจลดลงเพียงเล็กน้อยก็ส่งผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อความดันโลหิตของคุณ การศึกษาพบว่าการลด PM2.5 จาก 11 ไมโครกรัมเหลือ 7 ไมโครกรัมก็เพียงพอแล้วที่จะลดความดันโลหิต…

เครื่องฟอกอากาศคืออะไร? ประกอบด้วยตัวกรองและพัดลมตั้งแต่หนึ่งตัวขึ้นไป พัดลม (หรือบางครั้งระบบของพัดลมภายใน) จะดูดอากาศ จากนั้นอากาศนั้นจะผ่านเข้าไปในตัวกรองภายใน ตัวกรองเหล่านี้ดักจับสารมลพิษ เช่น ฝุ่น ละอองเกสร และแบคทีเรีย และกระจายอากาศบริสุทธิ์กลับเข้าไปในห้อง กระบวนการกรองนี้ช่วยให้อากาศไหลเวียนได้ดีภายในอาคาร ประเภทของเครื่องฟอกอากาศ แม้ว่าเครื่องฟอกอากาศส่วนใหญ่จะมีตัวกรอง HEPA (ฝุ่นละอองประสิทธิภาพสูง) แต่เครื่องฟอกอากาศบางชนิดก็มีตัวกรองประเภทอื่นๆ เช่น ถ่านกัมมันต์หรือแสงยูวี เครื่องฟอกอากาศที่ล้ำหน้าทางเทคโนโลยีบางประเภทประกอบด้วยตัวกรองสองหรือสามประเภทรวมกัน ในส่วนนี้ เราจะพูดถึงเครื่องฟอกอากาศประเภทต่างๆ และวิธีการทำงาน: แผ่นกรอง HEPA: เครื่องฟอกอากาศที่มีแผ่นกรอง HEPA สามารถดักจับสารมลพิษที่มีขนาดเพียง 0.3 ไมครอน อนุภาคขนาดเล็กเหล่านี้ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตามนุษย์ อนุภาคที่เล็กที่สุดที่เรามองเห็นได้นั้นมีขนาดอย่างน้อย 50 หรือ 60 ไมครอน ถ่านกัมมันต์: เครื่องฟอกอากาศที่มีตัวกรองถ่านกัมมันต์ดักกลิ่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไม่สามารถจับไวรัสและแบคทีเรียเช่นตัวกรอง HEPA ได้ เครื่องตกตะกอนไฟฟ้าสถิต: เครื่องฟอกอากาศที่มีเครื่องตกตะกอนด้วยไฟฟ้าสถิตใช้พลังงานไฟฟ้าแรงสูง ชาร์จอนุภาคที่ผ่านตัวกรอง เชื้อโรคที่ตายแล้วจะสะสมอยู่บนแผ่นไฟฟ้าสถิต เพื่อรักษาประสิทธิภาพของแผ่นกรอง จำเป็นต้องเปลี่ยนแผ่นไฟฟ้าสถิตเหล่านี้เป็นประจำ ซึ่งส่งผลให้ค่าบำรุงรักษาของคุณเพิ่มขึ้น เครื่องตกตะกอนไฟฟ้าสถิตยังปล่อยโอโซน ซึ่งเป็นก๊าซปฏิกิริยาที่อาจทำลายปอดของคุณ เครื่องฟอกอากาศแสงอัลตราไวโอเลต: เครื่องฟอกอากาศเหล่านี้ใช้รังสียูวีเพื่อฆ่าเชื้อโรคที่ลอยอยู่ในอากาศ เครื่องฟอกอากาศด้วยแสงยูวีบางชนิดจะปล่อยโอโซน ดังนั้นโปรดตรวจสอบก่อนซื้อเครื่องฟอกอากาศประเภทนี้…